静脉曲张自我疗法

　　静脉曲张自我疗法，发生静脉曲张，就应该注意相关的治疗，目前对于静脉曲张也是可以采取自我疗法进行相关的治疗，但是效果没有非常明显，大家可以尝试治疗，下面就是为大家介绍的静脉曲张自我疗法。

　　静脉曲张自我疗法，应该注意进行相关的治疗，静脉曲张与长时间负重、站立、蹲、坐有直接关系。治疗静脉曲张无有效药，根据病因，采取自我疗法可取得一定的效果。

　　静脉曲张的可以通过穿着有所改变，及生活作息的改变来防治和减轻静脉曲张的症状。同时患者也可以通过一些中医上如针灸和按摩达到病情的缓解和治疗。

　　静脉曲张患者不要经常保持一个姿势不便，有效站立或坐立之后可以进行适当的休息和小腿的运动，如将小腿抬高一短时间，这样对于促进小腿的静脉血液循环是十分有利的。患者也可以进行游泳、脚踏车等比较温和的运动。

　　静脉曲张患者在日常生活中饮食上可以多吃一些能够促进血液循环，通络活血的食物，这样有助于血液的循环和加速血液的回流，患者要戒烟酒，改掉跷二郎腿和穿过紧的衣物及高跟鞋的习惯。每天睡觉前可进行泡脚和抬腿运动，这样都是有利于保持血液回流畅通的。

　　静脉曲张自我疗法，看了上面的介绍，相信大家都是应该有了自己的了解，要注意治疗的方法，还应该注意坚持治疗，从根本上避免此类危害的发生，后对于静脉曲张的自我疗法有疑问，欢迎进行咨询。