为爱保鲜:男人应该如何防止早泄?

 保鲜法一、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

保鲜法二、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。预防早泄，延长性交时间也该有个度。

保鲜法三、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

保鲜法四、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

保鲜法五、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

为爱保鲜:男人应该如何防止早泄?重庆曙光男科医院的医生提醒广大的男性，防止早泄应该在日常生活中要养成良好的生活习惯并要及时的去正规的男科医院就诊，希望所有人都能爱保鲜，性福美好的“爱”。

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【编辑：wuhan】