性生活多长时间才算正常？

医生——解析性生活多长时间

性生活多长时间才算正常是夫妻双方的事，尤其妻性生活多长时间才算正常子参与治疗十分重要。对早性生活多长时间才算正常泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或性生活多长时间才算正常者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理性生活多长时间才算正常负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解性生活多长时间才算正常男方的紧张心理，帮助其树立治疗信心。

维持在性生活过程中，延长男性性交时间，可从以下几方面入手：

一、调节抽动速度：性生活正常时间是，当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

二、牵拉阴囊和睾丸：由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

三、捏挤阴茎：有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松快速，如此可反复进行。

四、改变性交体位：侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

五、其他方法：想要延长性生活正常时间，如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。

【显微阴茎背神经压搾术原理】

大多数早泄患者是由于阴茎背神经过于敏感造成，采用药物治疗效果不明显。目前发达主要采用“阴茎背神经压搾术”进行好治疗，它是通过阻断生殖器部分敏感神经来达到延长性生活时间的目的。

【适应症】：各种原发性、顽固性早泄.

【手术效果】：少数实现2毫米微创治早泄，术后实现无盲点快感，性生活可持续20分钟以上。

【术后跟踪】：术后经过长达6-10月的跟踪随访，患者均有很明显的性快感，每次性生活时间由原来的1-3分钟提高到20分钟以上。

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