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重庆男性硬不起来怎么办?吃什么药有用呢?针对这些问题，重庆曙光男科医院男科专家讲解道;男性的长度和硬度对夫妻生活的幸福和，人们谈论比较多的就是男性的硬度。一个人是否足够“坚强”，取决于硬度，而不是长度。只有阴茎完全勃起，才能有充分的刺激和快感。相反，如果你的阴茎不够硬，就不会对你的性幸福产生任何影响。
当下有不少男性对自身的硬度感到紧张，担心自己会有阳痿的症状。因为阳痿相对男性而言，是非常打击男性信心的，以至于很多男性都不太愿意切面对这个事情，更不愿意去医院检查和治疗，自己买药调理治疗已成为男性朋友的首要选择。
重庆曙光男科医院男科专家强调，切勿自行盲目用药，需在医生的指导下进行。
医生指出，伟哥的作用是帮助男性在有性欲时暂时勃起阴茎，并且可以延长射精的时间，这对于勃起功能障碍的男性来说简直是“福音”，但伟哥毕竟是性保健品。伟哥对男性阳痿没有治疗作用。相反，长期服用伟哥副作用严重，容易产生依赖性，加重阳痿。
生活中如何提高男性硬度不够的情况呢?
1、加强阴茎反应
练习让阴茎自由地上下移动。早上勃起时，去厕所小便前，用手指轻轻按压阴茎前三分之一处，向下推动阴茎，使阴茎紧贴阴茎根部。让其保持直立状态，然后将指尖放在阴茎上。上，感受其反应，同时紧紧闭合肛门，将阴茎向上推，重复此操作大约一分钟，对硬度不够是有一定缓解的。
2、强化勃起神经
排便后，先紧紧闭上眼睛，释放肩膀上的所有力量，然后释放从头到脚的所有力量，半闭嘴，放松面部肌肉，然后重复短而缓慢的腹式呼吸30秒。
3、冷泡法
先将阴囊放入浴缸中加热，然后站起来倒冷水。当阴囊收缩时，加入热水使其伸展，然后浇冷水，重复此五次。
4、自慰锻炼法
强烈的刺激和顺利射精并不能达到锻炼的目的，用双手握住、放松、收紧、反复压缩阴茎。这个动作会激活内部的神经和血管。另外，上下自慰时，如果感觉快要射精了，应立即停止，用手紧紧握住阴茎根部，然后停止、继续、再停止，如此重复几次。
5、中断射精法
自慰时应抑制射精，保持这种状态，使龟头充满血液，迫使皮肤扩张。通过紧紧握住基部以阻止龟头内的血流也可以增强这种效果，每次自慰时都可以这样做。
