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方法一：试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感。
方法二：重视体位。性生活中，如果而你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。
方法三：男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间，比如喉式呼吸法。
温馨提醒：以上是对性功能正常的男性延长性生活时间的技巧，但如果性功能存在问题的男性，无论通过什么技巧均不可能延长性生活时间，可能三分钟不到就射精了，这可能是典型的早泄症状，建议及时到专业男科医院就医。下面我们来看看重庆曙光男科医院的治疗技术！
重庆曙光男科医院————早泄克星！
重庆曙光男科医院医生介绍，性生活时间太短是明显的早泄症状，早泄多数是由阴茎背神经过于敏感原因引起，治疗这类早泄的比较好的方法是阴茎背神经压搾术，可以延长性生活时间至20分钟以上，有明显的性快感，全球有600万人通过阴茎背神经压搾术治疗后，性生活时不用克意控制射精，夫妻双方可以尽享性生活的快乐与美妙。
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