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医生指出手淫并不可怕，也不必过分担忧，青少年偶尔有手淫发生并不是什么反常、不道德和值得羞愧的事情，决不会对青少年的身心产生什么重要的影响。并且调查表明在有过手淫习惯的人中，90%以上男性具有正常生育力。因此拥有手淫习惯的人可以放下心理负担。
男性如何戒掉手淫！
一、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
二、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及。
三、学习法：正确认识人体，正确认识这个习惯的害处，消除对性的神秘感。
四、睡眠法：较好等到睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床前也是易发生这种欣慰的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。
重庆曙光男科医院温馨提醒：男性朋友在日常生活中，要不断提高自己的健康意识，善待自己的身体，一旦出现异常讯号，应及时到正规男科医院，在医师指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。
重庆曙光男科医院是重庆市一家专业的男科医院，医院拥有前沿的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的医生坐诊，专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病。专业治疗男性前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育等男科疾病。真正做到了“专病—专科—专治”，让男性就诊更科学、更规范，有利于一步到位解决各类男性疾病。如需更多信息和帮助，欢迎点击或拨打重庆曙光男科医院的健康热线：023-86860999。
【欧也】
