男性预防不育的“五不要”

介绍：男性不育的致病因素往往是在生活中潜移默化中导致男性朋友出现不育的。医生建议患者应该做到以下五个“不要”，进行地预防男性不育。下面就为您介绍！

男性预防不育的“五不要”：

1.不要穿紧身牛仔裤：男性学医生和泌尿学医生认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

2.不要久骑赛车：赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

3.不要洗澡温度过高：正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。

4.不要缺锌少硒：微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。

5.不要吸入厨房油烟：近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0、54%，并有2、8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

重庆曙光男科医院温馨提醒：不过对于特殊人群应该采取更加严格的预防方法，比如IT工作者，应该尽量避免电脑的辐射等。建议如果有不育的情况应该及时到专业的医院进行检查。重庆曙光男科医院拥有160位博士级医生。设备治疗还您健康! 全国统一热线：023-86860999

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