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医生介绍精索静脉曲张会到这男性出现不育，所以预防精索静脉曲张是必要的。那么该如何预防男性精索静脉曲张的出现?下面我们一起来了解一下男性如何抵御精索静脉曲张的侵害!
一、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。
二、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。
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三、生活要有规律，保持心情舒畅，注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
四、禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
五、选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑。尤其是对于轻中度精索静脉曲张患者有一定的改善和缓解作用。
重庆曙光男科医院提醒男性：对任何疾病要做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，合理的饮食习惯和良好的作息时间积极治疗，在提高男性健康的同时还能提高男性性生活的质量。
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