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关注：“三分钟先生”远离早泄！医生介绍，性生活是夫妻间不可缺少的生活方式，夫妻间的情爱可通过性生活得到体现，得到升华。但是性生活中往往会有早泄伴在你左右让人痛恨，那么有什么方法可以阻止早泄的出现呢?
医生介绍男性如何科学预防早泄!
1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，医生提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
3、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为3~7分，但更短的时间内射精亦属正常范围，医生表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
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4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
重庆曙光男科医院温馨提醒：对已发生早泄的患者，讲清早泄是可以治疗的，早泄不一定是阳痿的发展阶段，偶尔早泄不一定是自己的性功能比别人差，这些问题是暂时的，是通过努力可以克服的。 如果您还有疑问之处，重庆曙光男科医院特别开设服务，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。
【欧也】
