重庆轻度早泄的治疗方法有什么

　　很多人都发现自己的身体出现了异常，都发现自己的身体出现了轻度的早泄问题。但由于症状很轻，不会影响性生活，因此男性朋友很容易忽视，以至于病情不断的加重，那么轻度早泄的治疗方法有什么呢?一起来看看下面的介绍吧。

　　轻度早泄治疗方法一：按摩治疗

　　比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　轻度早泄治疗方法二：运动治疗

　　参加体育锻炼、多运动，这个人类较原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是早泄的治疗方法之一。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。

　　轻度早泄治疗方法三：饮食治疗

　　患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

　　轻度早泄治疗方法四：心理治疗

　　早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法。

　　轻度早泄的治疗方法有什么?医生提醒你，早泄在很轻的时候一般不会给自己的身体带来很大的伤害，但是治疗的方法有很多种，都可以让你恢复健康的，希望人们可以根据自己的方法来进行治疗。