阴茎增粗怎样进行锻炼

阴茎增粗怎样进行锻炼?

1、阴茎指压法、无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，好提高性能力。  

2、利用淋浴“按摩”阴茎。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

3、提肛运动、坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

4、性交也是男人坚持久的阴茎锻炼方式。

【建议技术】

重庆曙光男科医院阴茎增粗术除了技术上采用前沿的显微外科微创手术外，对手术材料的选择可谓精益求精。其采用的生物补片进行阴茎增粗术经上千例临床验证，平均满意度高达98.8%。据整形医生介绍，生物补片材料作为一种天然生物材料支架，是目前在全球适合做阴茎修复的材料，能克服传统取材给患者带来的不舒适、不美观、易感染、易引发排斥反应等缺点，与传统的治疗方法相比，有无可比拟的巨大优势。重庆曙光男科医院采用的生物补片阴茎增粗术自然逼真、厚薄有效，无排异反应、兼容性良好，无菌手术室进行、避免交叉感染，安心、有效存活，无需住院，无年龄限制，只要是阴茎短小、阴茎弯曲、阴茎畸形或者对性生活不满意的成年男性适合手术指征都可以施行手术。

【温馨提示】阴茎增粗怎样进行锻炼，阴茎发育不良者可通过重庆曙光男科医院的阴茎增粗术改善阴茎这一状态，想了解更多相关的男科问题，可与我们的男科医生进行，或者拨打男性健康热线：023-86860999 (节假日不休)，男科网络咨询QQ：800012200。