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当男性出现阳痿症状时，带来的危害是非常严重的阳痿病的发生，往往会影响男性朋友的正常性生活因此，男性朋友必须高度重视阳痿这种男性疾病的发生起来，做好相关的治疗，男人阳痿该怎么办? 分析一下。
一，男性要注意学习性知识临床上，部分未婚男性出现阳痿症状，往往是性刺激不足所致因此，此时不能将其视为病态生活中，男方情绪或心理紧张、兴奋，女方害怕、害羞，不配合也会导致第一次性生活失败，导致男性出现阳痿症状。 建议男性积极对症治疗。 .
二，男性出现阳痿症状时，一定要通过锻炼来提高身体素质身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足都是导致阳痿的重要原因，所以男性朋友平时要积极参与体育锻炼可以增强你的身体状况在饮食方面，还要注意多吃狗肉、羊肉等富含锌的食物，以及山药、海参等能提高男性性功能的食物。
三，男性朋友平时一定要注意禁欲 长期不受控制的性交是导致阳痿的原因之一如果夫妻可以分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经得到充分的休息此法也是预防阳痿病发生的有效措施男性一定要注意，不要随便用一些治疗阳痿疾病的药物，否则会有毒副作用。
对于阳痿这种男性疾病的发生，男性朋友要注意提高预防意识阳痿病的发生往往严重影响患者的生殖健康和健康身体，会给男性朋友带来巨大的心理压力，甚至影响夫妻双方关系与正常性生活的关系，为此，当出现阳痿的疾病时，一定要积极配合医生的治疗。
