已阅读
阳痿是一种困扰男性朋友的性功能妨碍的疾病，难道这种病就只能够治不行以防吗?现实不是这样的，我们同样也能够采纳相应的办法来防备阳痿的产生。
1、提高身体素质。
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，严重耐久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，并且留意歇息，避免过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
2、消除心理要素。
要对性知识有充沛的了解，充沛认识精力要素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能由于一两次性交失败而懊丧忧虑，缺少信心;夫妻双方要添加感情交流，消除不和谐要素，默契合作，女方应关怀、爱抚、鼓舞老公，尽量避免不满情绪流露，避免给老公造成精力压力;性交时思维要会集;特别是在到达性快感高峰，即将射精时，更要思维会集。
3、节房事。
长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精力疲倦，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，是防治阳痿的有用办法。
