重庆怎样治男人阳痿

重庆怎样治男人阳痿?专家表明，阳痿是男性常见的性功能妨碍的原因之一，它的危害性是非常大的，不光危害到男性朋友的自尊心，还能使两性性生活质量大打折扣。因而及时的医治是至关重要的，接下来我们一起来看看专家是怎么说的吧。

1、防止过度劳累：身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，严重持久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，而且留意歇息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、合理饮食：吃壮阳食物如有狗肉、羊肉、核桃等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子生机，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、猪肉、鸡肉等。

3、消除心理要素：要对性知识有充分的了解，充分认识精力要素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能由于一两次性交失利而沮丧忧虑，缺乏信心。

4、减少性刺激：长期房事过度，沉浸于色情，频频手淫导致精力疲倦，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，中止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激。