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精子是繁衍后代不可缺少的遗传物质，所以越来越受到人们的关注，而少精症则严重影响着男性不育。那么，男性朋友如何在生活中预防呢?下面我们一起来看看重庆曙光男科医院医生的详细介绍。
预防少精，主要有5大预防秘法：
1、保护好睾丸，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的比较好的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。
重庆曙光男科医院医生提示：少精症只要找到病因，对症治疗，是可以治好的。在日常生活中，要学会观察自己身体症状和做好预防措施，一旦出现情况，及时的去正规男科医院做检查和治疗，这样治疗效果才会有信任。
MV显微外科输精管吻合术——美国前沿技术——专治男性少精症
MV显微外科输精管吻合术是美国Cornell医学院发明的前沿不育诊疗技术，它是在直径约0.3—0.4mm大小的管腔上建立一个良好、通畅、防漏的高精密吻合，其复通率达99.5%，致孕率高达96%。由于MV显微外科输精管吻合术不管从成功受孕率，治疗费用和周期都优于普通辅助生殖技术，因此该技术在国外发达临床应用较为广泛，成为很多不育患者的优选，并多次成为男科论坛峰会的讨论焦点。
1、避免了传统普外吻合术不能做到有效对合，输精管粘膜对位不良或有组织嵌入，存在着管腔狭窄或慢性梗阻，近睾端输精管内压增高，导致的手术失败。
2、MV显微外科输精管吻合术因在吻合前根据吻合管径的大小有效定位了缝线位置，且在前沿的男科专用手术显微设备放大到16-40倍进行缝合，因此在吻合时可以不用考虑缝合线位置而集中精力进行吻合操作，所以，即使在吻合两端管腔直径明显不匹配的情况下也能获得良好的吻合效果。
3、采用全层吻合术缝合，不易勒破输精管粘膜，线结不留在吻合口肌层间，全层缝合6针已对合严密，且愈合良好。该方法缩短了手术时间，减少了手术并发症，术后狭窄概率小，复通率高。
4、与IVF(体外受精联合胚胎移植技术)和ICSI(卵浆内单精子注射)技术相比，具有自然受孕高，减小多胎风险，成本低，对女性生理无干扰等优点。
医生提醒：MV显微外科输精管吻合术是一项精细的整形外科手术，术者的手术熟练程度和是否有前沿的手术设备直接影响到手术的成功率。特别是在高倍手术显微镜下的配合，是影响手术成功的重要因素。重庆曙光男科医院是我国少有的几家专业男科医院能成熟开展此高难度手术。同时，重庆曙光男科医院呼吁那些前来学习的医院，医生经验不成熟和硬件条件不具备的情况下，要慎重开展此手术，以免引起患者终身不育或其它并发症。
