已阅读
当今人们生活方式和工作方式的巨大改变以致于让越来越多的男性患龟头炎的几率也在直线上升，面对这种常见且严重的男性生殖疾病，不少人都会感到相当恐慌，希望了解有效的预防方法，那么男性患上龟头炎要作何预防呢?
注意生殖卫生：处于青春期的男性性欲较为旺盛，如果不注意经常清洗生殖器，包皮内的皮脂腺分泌的分泌液就会长期堆积形成包皮垢。包皮垢很容易滋养细菌，未得到及时清理就会引起细菌感染。男性在生活中要勤洗澡，多将包皮上翻，清洗包皮垢能够有效的防止龟头炎。
去除过长的包皮：当包皮过长时会覆盖龟头，使得男性在性交过程中无法得到较强烈的刺激，因此而降低了性生活质量。并且包皮过长很容易产生细菌，不注重清洗就容易引起龟头炎。包皮过长最好的解决措施就是进行包皮手术。
正确的手淫：年轻男性的性欲旺盛，在没有性伴侣的情况下通常存在手淫习惯，如果手淫动作过于粗暴，很容易对包皮造成损伤，并且手淫时通常都很兴奋，很难察觉到受伤，这样就容易受到细菌感染，从而引起龟头炎。
良好的生活习惯：生活中饮食注意以清淡为主，尽量少食用过于辛辣刺激的食物和烟酒，此外平时还需注意休息，不可劳累过度，有时间要多进行户外运动，增强免疫力。
避免不洁的性交：男性平时还要注意少进行不洁性交，避免患上生殖系统疾病，防止相互传染，给男女双方带来危害。如果已经被感染，要尽快就医接受治疗。
希望各位男性对于自己的生殖健康要重视起来，平时将上述的预防措施积极做好，从各个方面来保护好自己的身体健康，不给疾病有乘虚而入的机会。此外，大家若还有相关疑惑没有解决，可以与在线的客服详细咨询。
