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一：忌不良的饮食和生活习惯。不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退。

二：应保持积极乐观的心态。当男性朋友患有阳痿疾病时，千万不要顾虑过多，也不要垂头丧气，应该正确面对阳痿疾病，保持积极乐观的心态，尽早的恢复身心健康。

三：应注意合理的饮食搭配。阳痿患者应该保持良好的饮食习惯，不过度适量辛辣食品，及过量饮酒等等。

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