重庆曙光男科医院：你好！少精是指男性在性交时泄精量少。少精会影响男性的工作和生活。我们应了解男性少精的一些预防措施。一、多摄取含锌的食物，如鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼等食物，可提高性欲，改善精子质量。二、对男性性知识进行深入了解和认识，尤其是对生殖泌尿系统疾病要有正确的认识。三、养成良好的个人卫生习惯，预防病菌的传染。四、规律作息，避免长期骑车，不要穿过于紧绷的服饰。了解男性少精的预防措施可减少男性患病几率，同时也可预防其他疾病，起到强身健体的效果。

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