怎么能预防前列腺炎？_重庆男科好的医院_重庆曙光男科医院

怎么能预防前列腺炎？

点击数：提问时间：2012-05-25 09:13

1、患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解。

2、注意劳逸结合、充足睡眠，多参与体育运动，但要避免过重体力动。

3、适当参加体育锻炼，避免长时间坐姿不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4、注意饮食，多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物。

5、适度进行有保护措施的性生活。

6、不要憋尿，做到有尿就排。

7、注意讲究卫生，保持会阴部卫生干爽。

8、平时要适当饮水。

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